|
вчерашняя скумбрия набрала водицы
|
123.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2018:
|
655 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 73.59g | Carb: 32.21g.
Breakfast: Авистрон Икра Судака, Хлебопек Мариинский Хлеб, Яичница. Lunch: Форель, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Приготовленный Лось, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|