fer urq's Journal, 08 October 2018

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Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018

192.0 lb Lost so far: 27.6 lb. Still to go: 15.7 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 4.2 lb a week

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Comments

Que pasó? Día trampa?

08 Oct 18 by member: antonia.hhz

Fueron 8 días de trampa jajaja. Lo que pasa es que octubre es de mucha fiesta. Fue mi cumple y fue puro pastel. Lo tomare como recarga de carbohidratos y empiezo mañana de nuevo con la dieta cetogenica. Cómo ves?

08 Oct 18 by member: fer urq

😮 muchas felicidades 🎊 muy bien hay que ser flexibles pero no desistir hasta lograr los objetivos. Saludos

08 Oct 18 by member: antonia.hhz


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