Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
125.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2018:
|
2002 kcal
|
Fat: 98.66g | Prot: 93.94g | Carb: 193.44g.
Breakfast: Арахис Сырой VL, White Cheese From Zhukovka Сыр Камамбер, Mondelez Diam Snax, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Геркулес Монастырский. Lunch: Vici Семга Слабосоленая, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Ламбер Сыр 50%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Кедровые Орехи, Яблоко, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Залесский Фермер Творог 9%. Snacks/Other: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, ВкусВилл Десерт Тирамису. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
VasilisaL's weight history
|