Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
113.3 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 84.03g | Carb: 142.92g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Optimum Nutrition Protein Cake Bites Red Velvet, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Велком Бекон Сырокопченый, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Котлета Лососевая, Yelli Кускус с Ароматными Травами. Dinner: Мираторг Котлета из Говядины, Rummo Спагетти #3. Snacks/Other: Банановый Пудинг, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Макдоналдс Латте. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|