Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
237.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 143.86g | Carb: 125.26g.
Breakfast: Зеленое Яблоко. Dinner: Курица Вареная, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Prosto Пшеничная Каша, Активия Йогурт Натуральный, Творог 9%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9172518@mailru's weight history
|