Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
122.6 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 47.23g | Carb: 184.91g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебопек Мариинский Хлеб, Курага, Чернослив, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Меридиан Кальмары в Рассоле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампанское. Dinner: Чернослив, Курага, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Творог. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|