Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
205.9 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 84.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 125.01g | Prot: 78.09g | Carb: 18.82g.
Breakfast: Жареная Баранина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жирные Сливки. Lunch: Жирные Сливки, Сливочное Масло, Листья Салата, Яйцо. Dinner: Жирные Сливки, Лимонный Сок, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говяжья Грудинка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AAltushaS's weight history
|