Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
159.4 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2018:
|
1036 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 72.57g | Carb: 115.55g.
Breakfast: Варенье, Тушеные Овощи, Овсяноблин с Бананом, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Красные Помидоры, Гречневая Каша. Dinner: Сахарное Печенье (с Маргарином), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyutaleto's weight history
|