Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 September 2018:
|
1501 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 119.11g | Carb: 155.01g.
Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Зеленое Яблоко, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Перекресток Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Heinz Горчица Классическая, Помидоры Черри, Hortex Фасоль Стручковая, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Шампиньоны, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 0,5%, Кружево Вкуса Спаржа, Перекресток Филе Грудки Индейки. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|