Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2018:
|
1493 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 108.36g | Carb: 110.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Минтай. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Орешки со Сгущенкой, Lay's Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|