Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
159.2 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2018:
|
1151 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 42.73g | Carb: 169.51g.
Breakfast: Красные Помидоры, Гречневая Каша, Шоколадный Кекс, Сыр Моцарелла. Lunch: Eco Botanica Вафли, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Магнит Перец Болгарский Гриль. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyutaleto's weight history
|