|
ср
|
181.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2018:
|
2010 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 124.54g | Carb: 245.13g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 5%, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы, Био Баланс Кефирный 1%, Оливковое Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KocTuK37's weight history
|