Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
928 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 58.27g | Carb: 136.53g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Морковь, Яблоко. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Вкусный День Ряженка 2,5%. Dinner: Вкусный День Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Вкусный День Ряженка 2,5%, Яблоко, Брест Литовск Творог 3%, Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|