Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 80.88g | Carb: 120.68g.
Breakfast: Сыр Моцарелла. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Минтай. Dinner: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, От Палыча Чизкейк Классический. Snacks/Other: ВИК Ветчина Царская, Бондюэль Кукуруза Консервированная, От Палыча Чизкейк Классический. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|