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체중 변화는 별 차이없는데 불과 얼마 전에 오키로 더 빼야 입을 수 있겠다 싶었던 가운이 맞아서 신남~
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136.2 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 August 2018:
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728 kcal
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Fat: 59.79g | Prot: 37.44g | Carb: 8.48g.
Dinner: 단호박찜, 삼겹살구이. more...
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losing 1.5 lb a week
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