Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 August 2018:
|
1478 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 64.52g | Carb: 161.28g.
Breakfast: Суши Маркет Филадельфия Лайт, Галлета Кукурузная, Капучино. Lunch: Виктория Ризотто с Курицей. Dinner: Окей Паста Карбонара. Snacks/Other: Салями, Галлета Кукурузная, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Йогурт Sterzinger. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MarinaMQ_'s weight history
|