Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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116.2 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
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1118 kcal
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Fat: 17.46g | Prot: 104.21g | Carb: 146.66g.
Breakfast: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Apfel, Äpfel, Kiwi. Lunch: Ja! Harzer Käse, Apfel, Äpfel. Dinner: Cocktailtomaten, Quark, Quark, Cocktailtomaten, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Quark. Snacks/Other: Möhren, Möhren, Möhren. more...
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gaining 9.3 lb a week
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 Comments
26 Aug 18 by member: michi_live
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26 Aug 18 by member: genussjunkie
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26 Aug 18 by member: schnorra
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Guten morgen Steffie 👋 ausgeschlafen ?
26 Aug 18 by member: Ranger 1966
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🙋
27 Aug 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart für Dich :o)
27 Aug 18 by member: divergenta
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Wünsche dir einen schönen Tag, Steffie 🌞
27 Aug 18 by member: Klaviermaus
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27 Aug 18 by member: Steffie0102
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Paaah o.6 was is das schon einmal Pippi machen😉💕
27 Aug 18 by member: Pyrannya 79
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Huhu, Steffie von mir gibt's jetzt noch einen schönen Nachmittag hinter her
27 Aug 18 by member: Nizzy1988
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