|
Вчера был загрузочный вечер: вино, сыр и прочие гадости. Перепрыгнула свой лимит в калориях. Думала, что утром пожалею о съеденных и вышитых продуктах. Но.... Организм решил меня порадовать. Скинул 300 грамм.
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
1072 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 60.08g | Carb: 71.16g.
Breakfast: Кофе, Петровский Мясной Дом Купаты, Яичница с Помидорами. Lunch: Зеленый Горошек. Dinner: Кофе с Молоком, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
losing 4.6 lb a week
|