|
Второй день без подсчета калорий и я боюсь съесть лишнюю крошку, чтобы (о ужас!) не превысить калораж. Это невыносимо, мне кажется что я слишком много ем, что я обжираюсь, хотя на деле питаюсь почти вдвое меньше чем привыкла. У меня нервная анорексия, но я думала что поборола её, было несколько недель ремиссии.. И всё по новой. Я буду выставлять сюда все свои приёмы пищи, чтобы была возможность посмотреть со стороны и понять, что я не обжираюсь
|
110.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|