Erol Egemen's Journal, 21 August 2018

Baklavadan uzak durun, hayırlı bayramlar arkadaşlar.
171.3 lb Lost so far: 38.1 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 4.6 lb a week

34 Supporters    Support   

1 to 20 of 40
Comments 
Hayırlı bayramlar Erol🍬🍬 3-5 dilim yiyip diğer makroları ona göre ayarlama taraftarıyım😜 Baklavasız bayram olmaz🙈😄Şu chat day günlerine saysınlar😆 
20 Aug 18 by member: güllerdiyarı
1 kilo revağı en ağır 1 kilo da sütlü tatlı aldım. Gelişimimi takdir edene sütlüden ikram edeceğim, motivasyonumu kırana yapıştıracağım zift gibi olanı:) 
20 Aug 18 by member: Erol Egemen
Dur o zaman...ooo tebrik ederim şimdiden başarı erol😜😄🍽😋nerde nerde😅 
20 Aug 18 by member: güllerdiyarı
Ama bu zaten kaliteli beslenme yaşam tarzına gecmeyenler işin, bize ikisi de yasak. Kaplara koyarken gözümün feri aktı:I 
20 Aug 18 by member: Erol Egemen
Hayırlı Bayramlar 🙋‍♀️ 
21 Aug 18 by member: irem67565
Erol Egemen, Sağlık ve mutlulukla kilo kaybetmenizin devam edeceği bir bayram dilerim. 🙏 ☺ 
21 Aug 18 by member: sarikadir
Valla öyle bi gömücem ki cümlealem napıyo bu dicek 🙄😂 
21 Aug 18 by member: Berat..
Teşekkürler Fungfu Irem. Eyvallah Kadir hocam cümleten. Berat hocam yapma etme bunca emeğine yazık. 
21 Aug 18 by member: Erol Egemen
Iyi Bayramlar Kadir'cigim😊 
21 Aug 18 by member: tulyy59
Ahahahha😂😂 Umut 😂😂 Iyi Bayramlar 😉😄 
21 Aug 18 by member: tulyy59
Posttaki herkese iyi bayramlar 🤗 
21 Aug 18 by member: tulyy59
Errol iyi bayramlar.🤗 
21 Aug 18 by member: cuckoooo
Ben bizimkini kandırdım yapmıyor artık baklavacıdan ev yapımı alıyorlar Umut hocam winxwin:) 
21 Aug 18 by member: Erol Egemen
Tülay sen gezme burada eliptiğin parasını çıkarmak için gece gündüz üzerinde devam etmen lazım, run run. Sana da mutlu mesut bayramlar:) 
21 Aug 18 by member: Erol Egemen
Teşekkürler Hakan sana da:) 
21 Aug 18 by member: Erol Egemen
Eliptigi peşin aldim Kadir 😂😂 
21 Aug 18 by member: tulyy59
Daha dünden 3 tane gömdüm, 2 dilimde su böreği.. Ben resmen kendimi deniyorum..  
21 Aug 18 by member: hindiba
Tülay hayatımda en son peşin alim yapalı 2-3 yıl oldu herhalde:) Umutçum teşekkür ederim bilmukabil:) 
21 Aug 18 by member: Erol Egemen
Didem ne denemesi bildiğin Erol Taş a bağlamışsın diyeceğim ama o en azından protein gömüyor:) 
21 Aug 18 by member: Erol Egemen
Nası bi manyaksam baklava görünce midem bulanıyo😂 İyi bayramlar Kadir😊 
21 Aug 18 by member: begum1986

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Erol Egemen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.