Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
202.6 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 52.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2018:
|
1472 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 93.41g | Carb: 139.44g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, 365 Дней Кета Слабосоленая, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Бургер Кинг Латте, Фрегат Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, Гречка. Snacks/Other: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Bite Slim Bite со Вкусом Малины. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cit_cat's weight history
|