Nanamagra27's Journal, 15 August 2018

Nunca é tarde pra recomeçar... novos planos e metas retomadas. 💪

141.3 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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431 kcal

Fat: 31.75g | Prot: 29.31g | Carb: 5.00g.   Snacks/Other: São Geraldo Pão de Queijo, Costela de Porco Assada. more...

1757 kcal

Activities & Exercise: Power Jump - 21 minutes, Resting - 23 hours and 39 minutes. more...