Büffetsau's Journal, 14 August 2018

😃 hatte mich einige Tage mal nicht gewogen 😋😬 hab wohl die Richtung wieder gefunden .
138.5 lb Lost so far: 22.5 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 August 2018:
7 kcal Fat: 0.14g | Prot: 0.85g | Carb: 0.28g.   Breakfast: Kaffee. Snacks/Other: Kaffee. more...
1700 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
😃👍🏼 
14 Aug 18 by member: Rit@mine
☺️ 
14 Aug 18 by member: Büffetsau
👍super, freue mich für dich 😍. Wünsche dir einen schönen Tag 🌞🙋‍♀️ 
14 Aug 18 by member: Steffie0102
Danke ☺️Dir auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️ 
14 Aug 18 by member: Büffetsau
👍🙋🏻‍♀️😊 
14 Aug 18 by member: Pavanka
ja, die Richtung stimmt. Hast Du supi gemacht.👏👏👏 
14 Aug 18 by member: *Skorpion-Queen*
☺️ 
14 Aug 18 by member: Büffetsau
Das ist mein Lieblingsessen schon seit Kindertagen. Heißt bei uns verlorene Eier. Muß iich mir morgen unbedingt einplanen. Ewig nicht gegessen und du hast mir jetzt unglaublichen Appetit darauf gemacht. 
14 Aug 18 by member: proudmary2010
Mary das wünscht sich mein Sohn jede 2 woche😂😂 nun bin ich ne Weile nicht da deshalb heute nochmal zum Abschied 😂😂 
14 Aug 18 by member: Büffetsau
Meine Jungs mochten das auch sehr.😍 
14 Aug 18 by member: proudmary2010

     
 

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