Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
205.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 79.47g | Carb: 126.35g.
Breakfast: Аланталь Сыр Выдержанный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Rainbow Фундуковая Крошка Обжаренная, Каждый День Семечки Подсолнечника, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Rainbow Томатная Паста, Vici Креветки Салатные, Wheat Village Лапша Соба Гречневая. Dinner: Slim Bite Кокос, Vega Sport Протеин. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный, Окей Персик Парагуа Инжирный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cit_cat's weight history
|