|
Trochę tąpnęło.
|
209.4 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2018:
|
1892 kcal
|
Fat: 145.19g | Prot: 89.15g | Carb: 55.30g.
Breakfast: Kotlet Mielony Smażony, Buraczki Zasmażane. Lunch: Porzeczka Czerwona. Dinner: Tesco Majonez Wyśmienity, Develey Musztarda Kremska, Tesco Kiełbasa Grillowa z Serem. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
06 Aug 18 by member: Agab121
|
06 Aug 18 by member: extrashot1
|
06 Aug 18 by member: Sokolica83
|
Gratuluję osiągnięcia celu 👍💪
06 Aug 18 by member: djtarpan
|
06 Aug 18 by member: CLLPL
|
Kolejny cel etapowy osiągnięty, następny już się czai za progiem.
06 Aug 18 by member: ASMP07
|
06 Aug 18 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ASMP07's weight history
|