bsche's Journal, 04 August 2018

Jaaaaaaa ... und das trotz Alkohol 🍷... 😃😃😃😃
148.4 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 August 2018:
362 kcal Fat: 9.94g | Prot: 8.99g | Carb: 61.44g.   Breakfast: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Mischgemüse, Roggenbrötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. more...
84 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 7.7 lb a week

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Comments 
Hihi... GinGin 🤓🥂✌️ 
05 Aug 18 by member: Kateinski
Gesten wieder einen neuen Gin ausprobiert 😃🥂 
05 Aug 18 by member: bsche

     
 

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