Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
106.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 74.62g | Carb: 194.18g.
Breakfast: Высший Город Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом, Персики, Абрикосы, Окей Изюм Темный, SCI-MX PRO V-GAIN Protein, Bite Соевое Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго. Dinner: Вастэко Хрустящее Печенье из Полбы с Корицей, Epica Йогурт Гранат-Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bona Vita Соевый Шницель, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Изюмом, Alpro Десерт Соевый Шоколадный. Snacks/Other: Черная Смородина, Ол Лайт Батончик Арахис. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArtMercury128's weight history
|