Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
110.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
2095 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 104.17g | Carb: 219.69g.
Breakfast: Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Творог 5%, Молоко 2,5%, Манная Крупа, Сливочное Масло, Яйцо, Сметана 20%, Healthy Food Блины с Яблоком и Корицей. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Творог 9%. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Манная Крупа. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дарья,'s weight history
|