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Está muito difícil. Nunca foi tanto assim. Mas tb nunca estive tão acima do meu peso. Ontem meu desespero era tendo que quando estava quase Jacando feio eu rezava... comi duas coisas fora da dieta ainda. Mas resisti a varias outras pq estava com vontade de comer porcarias o tempo todo. Meu organismo está muito viciado em Carboidratos. Louca por açúcares. Querendo comer os Cookies do meu filho que estão na cozinha. Mas resistindo. Sei que é uma faze. Sei que vai passar. Quando eu voltar q caber nas minhas roupas vou me sentir melhor. Mas me sinto uma drogada em recuperação pensando em coisas engordativas de comer o tempo todo. Li num lugar que isso não falta de força de vontade. É o vício... e se eu resistir um tempo meu organismo se acostuma. Tomara. Não aguento mais essa vontade louca de comer as coisas erradas. 😕
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205.0 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 23.1 lb a week
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