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guten Morgen zusammen 😍 gerade klappt es sehr gut 😊😍✔💯👍
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174.6 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 July 2018:
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1601 kcal
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Fat: 110.49g | Prot: 76.39g | Carb: 75.68g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Vollkorntoast, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Truthahnbrust. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Essig, Xucker Xylit, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Petersilie, Salz, Spitzkohl, Aldi Geflügelbratwurst, Olivenöl. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Oriental. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
24 Jul 18 by member: Karolina_33
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24 Jul 18 by member: ps--punkky
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Hallo liebe Punkky👍super👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘
25 Jul 18 by member: ernesto.julian
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Danke den hatte ich.. Hoffe du auch 😊👍
25 Jul 18 by member: ps--punkky
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