Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2018:
|
1076 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 85.34g | Carb: 94.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Морская Капуста, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Calve Майонез Легкий, Карась Жареный. Dinner: Огурец, Карась. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Кабачок, Баклажаны Тушеные, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Белый Город Молоко 2.5%, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|