bayanlena's Journal, 17 July 2018

145.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

728 kcal

Fat: 52.97g | Prot: 38.99g | Carb: 24.51g.   Breakfast: Яичница с Помидорами, Чай. Lunch: Славная Марка Крылышко Копченое. Dinner: Родной Дом Пельмени Мясные. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...

1622 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...