Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
133.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 113.65g | Carb: 144.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вожгалы Йогурт Лёгкий, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Вятушка Творог 3%. Lunch: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Йола Ветчина для Завтрака, Активия Йогурт Легкий, Вятушка Творог 3%, Gullon Вафли, Овсяное Печенье. Snacks/Other: Fito Idea Козинак "Микс с Курагой", Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|