|
Ну что это??? привес из-за пиццы и Поллитра пива... Все закономерно(((
|
140.4 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 65.92g | Carb: 173.53g.
Breakfast: Мёд, Тёма Молоко 3,2%, Творожная Запеканка, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Желтая Кукуруза, Сосиска Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры. Dinner: Творожная Запеканка, Банан. Snacks/Other: Айсберри Пломбир, Апельсин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Stadnik's weight history
|