Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
161.6 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2018:
|
789 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 34.78g | Carb: 92.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Клубника, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Первый Хлебокомбинат Слойка с Ванильно-Сливочным Вкусом, Говяжья Котлета на Пару, Капустная Запеканка. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
89514722575's weight history
|