Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
123.9 lb
Lost so far: 74.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 102.19g | Carb: 115.79g.
Breakfast: Чай, Персики, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо. Lunch: Сухари, Своя Компания Сырный Суп. Dinner: Нектарины, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Кофе. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|