Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
134.7 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2018:
|
970 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 81.63g | Carb: 92.47g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Лакт Творог 2%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худей, сучка!'s weight history
|