Denna21408's Journal, 09 July 2018

172.8 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 34.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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813 kcal

Fat: 42.71g | Prot: 14.22g | Carb: 86.53g.   Breakfast: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Lunch: Delikato Mayonnaise, Ostmann Pommes Frites-Gewürzsalz , Botato Süßkartoffel Pommes, Pflücksalat, Orto Mio Weinblätter Gefüllt mit Reis, Edeka Paprika-Glocken. Snacks/Other: Aldi Tiramisu. more...

2400 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 2 hours, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...