|
Weekend met feestjes 😋😲
|
128.5 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 74.98g | Carb: 233.94g.
Breakfast: Nectarines, Mandarijn, Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Dinner: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Côte d'Or Noir De Noir, Koekje, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
 Comments
Komt me bekend voor ; ). Als je maar genoten hebt Dana :D Succes ! Xx
10 Jul 18 by member: Budgie1
|
Budgie , zeker genoten. De kleinkinderen zijn weer thuis. En seffens weer werken ,dus het normale hangetje weer hé. Het is altijd weer afkicken als mijn schatten weg zijn na een weekje bij ons.
10 Jul 18 by member: Dana@
|
|
Other Related Links
Members
|
Dana@'s weight history
|