Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
121.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 61.53g | Carb: 189.89g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , St. Dalfour Черничный Джем, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Персики. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Черешня, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Земляника, Персики, Finn Crisp Garlic Thin Crispbread, Вареное Яйцо. Dinner: Земляника, Каре Барашка, Ананас. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Slim Bite Малина, Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Земляника. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Crazy__Hamster_'s weight history
|