Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
132.9 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2018:
|
1685 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 123.68g | Carb: 171.25g.
Breakfast: Мокаччино Coffee Like, Вятушка Сметана 18%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Сметана 18%, Му-Му Окрошка. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Snacks/Other: Хлеб Черный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Голубика, Вожгалы Йогурт Лёгкий, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|