Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2018:
|
950 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 38.52g | Carb: 140.83g.
Breakfast: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Инжирный Персик, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Сливочное Масло, Черешня, Абрикос, Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Slim Bite Малина, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
|
96 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Crazy__Hamster_'s weight history
|