Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
135.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2018:
|
883 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 57.53g | Carb: 75.61g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Миндаль, Вафли Творожные Пп, Кунжутное Масло. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Черешня, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|