Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 58.87g | Carb: 140.73g.
Breakfast: Глобус Сыр А Ла Каймак, Авида Молоко 3,2%, Окей Печенье Сдобное Творожное. Lunch: Calve Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Минтай. Dinner: Черешня, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Изюм, Арахис, Картофель Отварной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|