Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 50.15g | Carb: 187.71g.
Breakfast: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица Вареная без Кости и Кожи, Чечевица Вареная. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Other: Паста Ореховая Мультимикс Шоколадно-Молочная, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Глазированное, Аскопром Аскорбиновая Кислота. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tashaxs's weight history
|