|
ich glaub die waage war gestern kaputt😂😂 . wollte heute nur mal schaun ob ich wirklich so viel wiege😊. nächstes wiegen ist dann erst in einer Woche sonst macht man sich ja verrückt 😉. eine schöne restwoche euch🤗.
|
136.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 88.28g | Carb: 133.88g.
Breakfast: Nutella Nutella, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: McDonald's Chickenburger, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Vanilleeis. Dinner: Villa Gusto Mozarella, Tomaten, Aldi Lamm-Medaillons, Rumpsteak. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nadine581's weight history
|