ania-aniula's Journal, 26 June 2018

139.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1254 kcal

Fat: 58.06g | Prot: 70.63g | Carb: 112.60g.   Breakfast: Chleb Żytni, President Camembert Naturalny. Lunch: Maliny, Czereśnie. Dinner: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Natura Food Makaron Białkowy Spaghetti z Czarnej Fasoli. Snacks/Other: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Mlekovita Twaróg Wiejski Półtłusty. more...

1814 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 9 hours. more...