SERAPAl's Journal, 25 June 2018

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
140.0 lb Lost so far: 47.4 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 June 2018:
503 kcal Fat: 33.03g | Prot: 19.92g | Carb: 36.18g.   Breakfast: Badem, Cezerye, Karpuz, Elmalı Kurabiye, Ceviz, Yeşil Zeytin, Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tereyağı. more...
losing 0.8 lb a week

24 Supporters    Support   

Comments 
Kerepiç falan etkilemiyordu, kilo veriyordu 😚 
25 Jun 18 by member: Tutunamayanlar
Kerebiç olarak düzeltelim, kendisi ile tanışıklığım olmadığı için yazım yanlışı. Ellerime vuruyorum şu an 😀 
25 Jun 18 by member: Tutunamayanlar
Maşallahh tü tü tü (maşallah diyip yüzüme tükürdüklerindeki tü tü ) 
25 Jun 18 by member: crazyjojom
Moralim çok bozuldu Yasemin bir tane Kerebiç yedim dün 😞😞 teşekkür ederim  
25 Jun 18 by member: SERAPAl
Jojo 🤣 teşekkür ederim..tükürme 😂 
25 Jun 18 by member: SERAPAl
Bir kerebiç için moralini bozduğuna değmez afiyet olsun olmuş bitmiş artık 😊 
25 Jun 18 by member: Tutunamayanlar
hiç vermemekten iyidir tebrikler tatlım 😉 
25 Jun 18 by member: stillwasser
Yok moralimi Kerebiç için bozmadım ..yeşimim hiç birşeyden pişman olmam ..ben başka birşeye üzüldüm Yasemin  
25 Jun 18 by member: SERAPAl
Yediğim olacaktı  
25 Jun 18 by member: SERAPAl
Teşekkür ederim Ömür’üm 😘 
25 Jun 18 by member: SERAPAl
Hımm tamam anladım canım, ben kendimi ayrana verdim dün akşam.  
25 Jun 18 by member: Tutunamayanlar
Kız uyuyup kalırsın çok icme😂 
25 Jun 18 by member: stillwasser
Ahaha oh misss milli içecek afiyet olsun 🤗 
25 Jun 18 by member: SERAPAl

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



SERAPAl's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.