Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 73.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 61.65g | Carb: 227.36g.
Breakfast: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сахар, Red Wine Venegar Aceto Di Vino Rosso Винный Уксус, Оливковое Масло, Груши, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Тильзитер. Lunch: Говядина, Овощное Рагу, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Банан, Конфета, Пискаревский Молоко 2,5%, Абрикосы, Груши, Нектарины. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|