|
ура!!! процесс пошел!!!
|
141.1 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2018:
|
566 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 45.14g | Carb: 50.19g.
Breakfast: Яйцо, Monin Сироп, Кофе, Doppel Herz Рыбий Жир, Ламбер Сыр 50%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический. Lunch: Китайская Брокколи (Вареная), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Соусе Терияки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Stadnik's weight history
|